Apakah anda mengenal yang namanya Buah Kelengkeng ?
Buah Kelengkeng memiliki bentuk bulat kecil – kecil tak beraturan dengan kulit yang membungkus daging buah berwarna cokelat kusam dan daging buah berwarna putih bening bercita rasa segar, banyak mengandung air dan sangat manis.
Lebih banyak dimanfaatkan sebagai buah meja daripada diolah menjadi makanan lainnya karena rasa enak dari daging buah ini menyebabkannya mudah untuk dimakan begitu saja.
Meskipun Buah Kelengkeng memiliki rasa manis serta banyak mempunyai manfaat dan khasiat untuk menjaga kesehatan tubuh, pada beberapa kondisi buah ini justru dianggap sebagai buah yang membahayakan untuk terlalu sering dikonsumsi oleh ibu – ibu hamil sehingga menjadi pantangan untuk dimakan dalam jumlah yang berlebihan.
Daging Buah Kelengkeng dipercaya dapat menyebabkan persalinan sang ibu menjadi terganggu atau tak bisa lancar. Ini sudah terbukti dengan banyak dijumpai sekelompok ibu – ibu hamil yang kebetulan mengkonsumsi Buah Kelengkeng dalam jumlah berlebihan ternyata mengalami kesulitan ketika tiba waktu melahirkan.
Nah tentunya kepercayaan tersebut ada benarnya namun tak semua terbukti jika Anda mengikuti saran yang dianjurkan karena pada dasarnya Buah kelengkeng banyak mengandung nutrisi dan Vitamin yang justru membantu ibu hamil dan janinnya terjaga kesehatan mereka.
Khasiat Dan Manfaat Buah Kelengkeng Untuk Ibu – Ibu Hamil
Buah Kelengkeng banyak mengandung Glukosa, Sukrosa, Vitamin A, Lemak, Vitamin B, Protein, Fitokimia, dan Asam Tartaric. Masing – masing kandungan yang dimaksud mampu memberikan banyak manfaat untuk tubuh terutama menjaga kesehatan ibu – ibu hamil.
Manfaat dan khasiat lainnya dari Buah Kelengkeng adalah sebagai obat tradisional untuk meningkatkan stamina tubuh terutama untuk anak – anak, kelompok olahragawan dan ibu – ibu sedang hamil.
Mengatasi gangguan tidur pada waktu malam hari, obat cacingan yang cukup efektif, mengatasi masalah pada area pencernaan dan kandungan Lemak serta Protein Nabati di dalamnya ampuh untuk membantu ‘menstimulasi metabolisme’ pada Lambung terutama untuk ibu – ibu yang sedang hamil.
Efek Samping Buah Kelengkeng
Buah Kelengkeng merupakan salah satu jenis buah meja yang banyak mengandung Vitamin A, memiliki fungsi untuk membantu meningkatkan sistem kekebalan atau daya tahan tubuh pada ibu – ibu yang sedang hamil.
Sama seperti Anda membeli lalu mengkonsumsi ‘supplement’ dari Apotik yang diharapkan akan membantu membuat sang ibu merasa sehat dan bugar karena obat – obat supplement tersebut sama seperti obat – obat tradisional memiliki fungsi untuk menyembuhkan atau sebagai obat.
Namun jika anda terlalu berlebihan dalam mengkonsumsi buah – buahan segar maka justru sebaliknya karena buah – buahan segar tersebut mempunyai efek samping yang menyebabkan tubuh mudah terserang oleh salah satu penyakit ringan atau penyakit ganas apabila dimakan melebihi aturan atau dalam jumlah berlebihan seperti pada Buah Kelengkeng tersebut di atas.
Bisa membahayakan ibu – ibu hamil muda terutama pada kesehatan janin di dalam kandungan pertumbuhannya agak terganggu.
Nah dari pembahasan kami tentang manfaat, kandungan dan efek samping Kelengkeng, diharapkan dapat menyumbangkan wawasan dan bermanfaat bagi para pembaca.